Pilates am Abend

Wünschen Sie sich mehr Kraft und Flexibilität? Mehr Energie, Leichtigkeit und Körperbewusstsein? Die Pilates-Methode bietet ein Körpertraining an, bei welchem Beweglichkeit, Aufbau und Stärkung von gelenksnahen, tiefen Muskeln, Achtsamkeit zum eigenen Körper und zur Atmung aufgebaut und gestärkt werden.

Kursleitung
Sandra Grimm, Pilatestrainerin

Zeit
Kurs 2.2 A   Montag          18:00 - 19:00 Uhr   18 x 1 Std.
Kurs 2.2 B   Montag          19:10 - 20:10 Uhr   18 x 1 Std.
Kurs 2.2 C   Montag          20:20 - 21:20 Uhr   18 x 1 Std.
Kurs 2.2 D   Mittwoch       19:15 - 20:15 Uhr   18 x 1 Std.
Kurs 2.2 F   Mittwoch        20:20 - 21:20 Uhr   18 x 1 Std.

Daten
Kurs 2.2 A   07.09.2020 - 22.02.2021
Kurs 2.2 B   07.09.2020 - 22.02.2021
Kurs 2.2 C   07.09.2020 - 22.02.2021
Kurs 2.2 D   02.09.2020 - 24.02.2021
Kurs 2.2 F   02.09.2020 - 24.02.2021

Ort
Kurslokal Freizeitwerkstatt, Kindergarten Ausserfeld, Oberentfelden

Kosten
Kurs 2.2 A   Fr.  256.00
Kurs 2.2 B   Fr.  256.00
Kurs 2.2 C   Fr.  256.00
Kurs 2.2 D   Fr.  256.00
Kurs 2.2 F   Fr.  256.00

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